Workout Music.

こんばんは。Yoです。

突然ですが皆さん、
身体鍛えてますか?

私はやってますよ!

トレーニングもファッションの一環かな?
と思っております。

情報社会で頭もパンパンになってますし、
結構良いですよ、ストレス発散にもなるし。

まぁゴリゴリは嫌ですけど…
ある程度は大事ですよ。

同じ服ならやっぱり身体が
ある方が似合いますしね。

若い時は結構細くてもありだし、
逆にポヨってても、すぐ調節出来るし…
とか思うじゃないですか? 

でも年を重ねて行くと、正直あんまり細いと
何か貧弱ですし、かと言ってポヨってると
急にオジさんっぽくなりますしね。

で何が?って今日は私がトレーニングの時に
聞く(効く)A面サウンドを
紹介しちゃおうかな?って

結構恥ずいっすけど、一番効くっす。
しかも、ゴリゴリの80’sっていうね。笑

1. Hearts on Fire (John Cafferty)

2. Danger Zone (Kenny Loggins)

https://youtu.be/58QOBqAWNzE

3. You’re The Best (Joe Esposito)

4. Stand on your Own (Paul Gilreath)

5. She Is A Maniac

6. Eye of the Tiger

この位で止めときますね。笑

では皆さん、明日からまた Monday!!

頑張りましょっ✊✊

G’nite!